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初心者でも簡単!やさしいヨガのポーズとうれしい効果

2019/8/16  

最近、次のようなことを感じた人いませんか? 「運動不足だな」 「体が疲れやすいな」 「リラックスできていないな」 「生理不順だ」 「なかなか寝付けない」 「風邪をひきやすくなったな」 1つでも当てはま ...

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きのこ類に豊富に含まれる栄養素「カリウム」。積極的に摂っていい人、悪い人とは?

2019/8/16  

安価に手に入り、色んな料理に活用できるきのこ。 実は、きのこに多く含まれる栄養素「カリウム」はとても大切な栄養素です。 「カリウム」は人にとって必要不可欠なミネラルの一種で、 主にナトリウムとともに細 ...

キウイ効果

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キウイに含まれる酵素「アクチニジン」を大解説!スーパーフードキウイのうれしい効果とは。

2019/5/6  

今、酵素ダイエットが流行っていますよね。 サプリメントなどの関連商品がたくさん世の中に出回っています。 しかし、どれも効果があるのかないのか、また高価なものもあって続けるのが難しかったりします。 だか ...

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クリーニングは依頼も受け取りも自宅で簡単!ダウンコートなどかさ張る衣類もラクラク

2019/4/18  

そろそろ冬も終わりに近づいてきました。 季節の変わり目に、冬物のコートや洋服、ラグやカーペット、寝具類など、みなさんどのように片づけていらっしゃいますか? 洗えるものはいいですが、洗えないものはやっぱ ...

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エアコンの暖房機能について詳しく検証。暖房の効きが悪い、室外機がうるさい!というお悩みまで解決

2019/4/15  

正月に田舎の実家に里帰りをした際、こんなできごとがありました。 この寒い中、エアコンの電源は入るのですが、全然暖かい空気が出てこないのです。 北側の家の中、リビングは北に位置していて、日はほとんど差し ...

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海外旅行の必需品!無くてもいいけどやっぱりあったほうが便利な持ち物No.1はスリッパ!?

2019/4/13  

今年のGWは10連休! 新しい時代の到来にワクワクしつつ、この連休を機に「家族みんなで海外旅行へ」と考えている方も多いのでは? 子連れだと旅行準備も大変ですよね。 国内旅行でも勇気がいるのに、さらに海 ...

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空気清浄機のフィルター交換の目安は?臭い匂いの原因はコレだった!!

2019/4/13  

乾燥する冬。 特に、今年は暖冬の影響で連日乾燥が続き、まさに日本は乾燥列島と化していますね。 これから春が近づくにつれて、花粉とPM2.5の心配も出てきます。 というか、ここ数日、私の鼻がもうすでに何 ...

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第1回川口花火大会(荒川運動公園)のアクセス方法・穴場・場所取り情報

2019/3/24  

2019年5月の改元及び川口市の中核市移行一周年を祝して、 近隣県では一番早い花火大会が「5月18日」に開催されます。 第1回開催ということで川口市では非常に盛り上がりを見せており、 当日は様々な混乱 ...

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お部屋のイメージチェンジ!リビングの印象を変える手っ取り早い方法は?

2019/3/20  

最近、自分の家のリビングのインテリアをインスタグラムでアップしている人が多いですよね。 どれも各々の自慢の写真だけに、とてもおしゃれでマネしたくなってしまいます! 特に、私が新しい家に引っ越した時に、 ...

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どうして布団を干すといい匂いがするの?ダニの死臭というのはウソ!?

2019/3/2  

どうして布団を天日干しするといい匂いがするんでしょう? 「お日様の匂い」という人もいれば、お日様がにおいを発するわけがないから、 これは「ダニの死骸やフンの匂い」だという人も。 前者だったら夢がありま ...

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